Watermarilyn

Senaste inläggen

Av Marilyn - 7 september 2011 18:27

Juste.. tänkte berätta om en jobbig grej som hände när min vän bodde hos mig.


Jag bor rättså litet, (en etta) så vi fick ju sova i samma rum.

Och till toan är det ganska lyhört...!


En kväll hade jag varit och haft myskväll/fika med mina tjejkompisar, och såklart överätit...

Dels för att jag har tappat spärren för normala mängder.

Det är antingen:

1) inte äta alls/lite kontrollerat eller

2) vräka som ett matmonster.

När jag är med folk och det finns sötsaker brukar jag oftast veta att jag kommer äta mängder, och då kompensera genom att inte äta något alls innan eller dagen efter, + träna. (ibland spy, men oftast kommer inte riktigt chansen)

Och dels även för att "bevisa" att jag minsann inte har nån ätstörning! - kolla va mycket jag kan vräka i mig typ


Denna gång blev det ju såklart vräka, vräka, vräka choklad, kakor, chips, godis och annat. Jag äter tills det är fysiskt omöjligt att få ner mer. Jag får jätteont i magen och det känns som att jag ska tuppa av. Det är verkligen jättejobbigt ush!


Iallafall var ångesten denna gång sällsynt stor, så jag bestämde mig för att försöka spy upp iallafall en del av det när jag kom hem... och såklart var han ju hemma!


Så jag satte på duschen och spydde så tyst jag kunde...

tror inte han hörde, men jag vet inte...

Var rätt pinsamt iallafall.. Gick inte så bra att få upp det, eftersom det var sockerkaka och sånt, plus att det hade gått 2-3 timmar, och jag var tvungen att vara tyst...


Hursomhelst, så tror jag inte att han fattade nåt, dessutom kan jag inte gå på toa alls när nån kan typ höra... så jag var tvungen att gå hemifrån hela tiden, eller veta att han inte kom hem på några timmar... sjukt jobbigt.


♔  ♔ 


  åhh, jag skulle vilja ha en katt... så man inte kände sig så ensam...

Dessutom känner jag världens största behov/längtan efter att äta, äta, äta!. Jag är inte hungrig utan bara sugen. Men det ligger ca 1,5dl fullkornsmakaroner och sväller i magen, känns som betong typ... Ska gå och ta ett glas cola zero.. och typ försöka sova? Fan vad jag vill ha sömntabletter... hur får man tag på såna utan att gå till läkare?

Av Marilyn - 6 september 2011 22:46

Wohoo, jag typ bloggar sönder idag... men jag började sitta och titta på thinspo istället för att plugga... hurra hurra...


Tänkte på det där med hur skinny man vill bli...

.....and what´s the price?

Jag tycker att tjejerna nedan har en kropp som jag önskar mig och tycker är snygg, men inte anorektisk:

  

    




Medan jag tycker att denna tjej ser förfärlig ut:



Det känns som att jag skulle behöva tappa kanske 4-5kg för att få kroppen på bilden ovan..

Men det verkar vara en rätt tunn linje mellan en snygg kropp, och en förfärlig kropp...

Problemet är att skulle jag verkligen ge mig hän och supersträva efter kroppen högst upp.. känns det som att risken är rätt stor att man slutar som tjejen nedan.. och det vill jag absolut inte!

För tillfället verkar jag stå och stampa på mellan 51-52kg, och jag kommer inte under... Om jag tittar på min kropp i spegeln tycker jag mig se att jag skulle kunna bli av med en del fett runt magen/låren och lite armar/överkropp... Frågan är bara hur...

om jag kanske tränar för mycket? Äter för mycket? Måste jag leva på verkligen endast Cola Zero och soppa? Jag kommer aldrig klara skolan då... och jag har ju faktiskt ansvar för mina patienter... blääää.......

en del av mig vill bara strunta i allt och kasta mig utför... ta studieuppehåll och må så dåligt som jag "behöver".... men jag liksom inte tid för det.. är så mycket annat, så jag kan inte ens göra det helhjärtat....


Bjuder på en hyffsat nytagen bild på mig:

 

Av Marilyn - 6 september 2011 20:07

Pallrade mig iväg till gymmet iallafall... duktiga jag :P

Blev 40 min spinning och 25min core... kändes helt okej endå...


När jag stod i duschen började jag tänka på mat, mat MAAAT!!!



Normalt sett brukar jag tänka att jag inte får fantisera om mat, och speciellt då inte sötsaker, för ibland slutar sånt nämligen i hets. Men nu gjorde jag så att jag identifierade varför jag ville tänka på mat. (har idag ätit 1dl lättyogurt och 1dl havregrynsgröt + tränat) 

Sen tillät jag mig själv att verkligen ha nån sorts mental matorgie där jag fantiserade om grädde och bröd och choklad, kakor, pannkakor, sylt, lösgodis och chips, fet yogurt, bacon och korv, pasta... you name it...

jaja, det var mitt kvällsnöje... Nu ska jag ta en varma koppen, plugga en stund och sen sova... puss påer


 

Av Marilyn - 6 september 2011 13:18

Nu har skolan börjat... och jag går lååånga dagar, börjar kl. 8 och slutar 5 i princip varje dag.

Orkar inte med nånting utan går bara hem och däckar i sängen med kläderna på ungefär...

Nu har han iallafall flyttat och jag är äntligen själv hemma igen.


Idag har jag inhandlat Dulcolax, känns bra att ha resurser hemma.

Har inte vägt mig på några dagar, misstänker att vikten krypit upp något kg, så det känns inte som att jag vågar väga mig.

Har inte heller hunnit springa/gå till gymmet som jag velat, men i eftermiddag ska jag nog gå på spinning...


Aja... det får vara lite "to be continued..."


Juste... Känner mig helt pms:ig... Har ju sluppit sånt sedan nyår... kanske är dags nu då...


 

Av Marilyn - 1 september 2011 21:08

Jag har en "vän" som bor hos mig nu (bara några dagar).

Men han är så okänslig.

Han vet ganska bra hur mina "tränings- och ätmönster" ser ut.... och redan där borde man ju fatta att jag inte riktigt är precis som alla andra kanske....

Och endå, så efter vi hade ätit middag igår, (en böngryta) så sa jag typ:

"Åh vad trevligt med middag idag"

varav han svarar:

"Ja, så har du ju ätit pommes frites idag OCKSÅ! Hur ska det gå nu? Du få gå och träna bort det imorgon"


(Tidigare samma dag skulle han promt äta på en snabbmatsställe och jag beställer en liten pommes, för att verka lite normal, och att jag faktiskt var lite hungrig vid kl. 4 dagen efter utgången och för mkt vin.  Det enda förutom 2 bananer jag ätit på över 2 dygn)


Jag vet inte hur jag ska tolka kommentaren....

Jag kände mig ledsen och trampad på...

Tjock och äcklig, illamående, vill bara kräkas ut mina inälvor typ. Och jag vill aldrig äta framför honom igen... vilket jag lovat mig själv inte ska ske.


Egentligen hade jag ont i kroppen och i benen, men efter hans kommentar igår, gick jag ändå till gymmet och sprang 11km.

Till frukost åt jag 1dl miniyogurt (35kcal) och till middag har jag ätit 1 nektarin. (62kcal)

Och jag vill typ mest bara .

Kvällsvikten idag var på 51,3kg (förstörde mitt flow genom att äta pommes och middag igår.)


Och jag fryser så hemskt mycket. Fast det är 22 grader inne.... man borde väl ändå inte frysa då? Jag vet inte riktigt....


 

Av Marilyn - 31 augusti 2011 23:31

Igår var en bra dag.

Åt 2 bananer under dagen.

Gick till gymmet och sprang 6km.

Sen blev det utgång och jag drack 1 flaska vin själv (+lite annat)

Vaknade och åt en persika och drack en halv flaska cola zero, som jag spydde upp.

Morgonvikten i morse var 50,8kg (BMI 17,6)

Är nu bara 1 hg från LW på länge....


 

Av Marilyn - 30 augusti 2011 11:30



Älskar min våg, (iallafall när den samarbetar)


Morgonvikt: 51,3kg (BMI 17.8)


 

Av Marilyn - 29 augusti 2011 23:20

Ni kanske kan gissa vad jag gjort idag ( bland miljoners andra grejer :P ) men iallafall så har jag köpt nya batterier till min våååg!


Kvällsvikt: 51.9kg (BMI: 18)

GREAT :) och då har jag ändå haft tenta och just kommit "hem-hem"... så detta kan bara gå åt ett håll (I hope) och det är neeeeeer!


Var på gymmet en snabbis också, blev 8km på löpbandet med stor lutning,

+ 2000 meter rodd.


Ett jättebra tips till er alla: RODD! Varför?




  • Superbra konditionsträning
  • Stärker rygg och axlar (som man ofta glömmer att träna)
  • Bränner FETTT :)
  • Påverkar inte ben/fötter negativt, vilket gör att man kan träna kondition efter ett löppass, eller om man har ont/träningsvärk i benen!
  • Tonar armarna.

Så nu är det dags att börja RO tjejer! (och killar?)







 

Presentation


✯ Längd: 170 cm
✯ Målvikt: 49 kg

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2011
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards