Middag blev 2 dl Yoggi miniyogurt.

Nu är det dags för en persika och sedan sova.

Imorgon är det tentadags.... Wish me luck!

Nu är jag hemma i min egen lägenhet!

Idag har jag ätit:

Frukost: 2 dl MiniYoggi-yogurt med linfrön, 1 plommon + kaffe

Lunch: 1 dl havregrynsgröt med linfrön, kanel och sötningemedel + kaffe

Mellanmål: Energidryck Sugarfree

Middag: Vet ej... inte planerat något, går efter hur det känns.

Hittintills ungefär 250kcal

Dagens träning:

70 min på löpbandet

100 situps

Orkar inte räkna ut exakta kalori +/- . På bandet stod det iallafall att jag bränt 800kcal, vilket jag vet inte riktigt stämmer. Förut hade jag Matdagboken och beräknade in i minsta detalj. Men nuförtiden vet jag på ett ungefär hur mkt Kcal allt innehåller och ungefär hur mkt Kcal jag bränner för varje träningsform. Det är mer om jag äter nåt udda eller tränar nåt speciellt som jag brukar kolla efter.

En viktuppdatering hade ju varit trevligt, men nu är det så att min kära våg inte fungerar... och jag tror det beror på att jag måste byta batteri... så den som väntar på nått gott.... hehe