Idag har jag:

gått på 1 timmes promenad,

ätit "brunch" (1/2 tallrik pastasallad och 1 bit kladdkaka)

gått på 1 timmes spinning

gjort 250 situps.

Till sist druckit 1 kopp örtte och tagit en proteinshake (200 kcal)

Funderar på om det kanske skulle funka att äta "riktig" mat endast till lunch (äter i skolan med jobbiga neatfreaks som lägger sig i allt, så jag måste ha MAT med mig) Och köra shakes till middag och lättfil till frukost. Då skulle jag lätt komma under 700, eftersom shaken innehåller 100 kcal/port om man blandar med vatten istället för lättmjölk. (Idag tog jag hälften vatten, hälften lättmjölk)

Men nu är det dags att sova...! Äntligen... fast jag borde plugga mer.. har redan kuggat en facking jävla bajstenta... (sorry)

Under 700 kcal idag iaf!

Lördag då:

Vaknade, tog lite bröd. Gick på långpromenad till Ica. Köpte naturgodis (vid 17-tiden) Gick hem, drack te, åt mer choklad. Utgång blev bestämt, tog en dusch. Spydde, måste kunna ha fodralklänning.

Utgång, shotta Bacardi, festa, dansa, gå till McDonald´s och fyllekäka lite pommes, kommer hem, hittar kvarvarande 100g mörk choklad, trycker snabbt, duschar och spyr upp det mesta.... FAN VILKET JÄVLA LIV.

Vågen visade 50,8 kg imorse.