Jahapp, det händer inte så mycket just nu egentligen... eller jo det gör det väl... men det är mest skolgrejer. Var på spinning 55 och Bodybalance idag, kändes okej. Äter middag nu, blev 1 ägg, 1 banan, 0,5 dl kesella och frysta körsbär och en knäckemacka. (runt 300 kcal)

Maten går väl helt okej till och från, men det är inte så att jag kan maxa det åt något håll direkt. Har en rätt stabil nivå nu märker jag. Går inte upp eller ner egentligen.

En riktigt jobbig sak är dock att vi ska göra en kostanamnes i skolan, dvs skriva upp vad man äter i 4 dagar och hålla på och räkna på det i nåt datorprogram, och även skirva längd, vikt, ålder, hur mycket man tränar osv. Efter det ska man också skriva en reflektion över det!!!

Jag vet inte hur jag ska göra... om jag ska vara uppriktig, eller om jag ska addera så att det ser ut som mer... det är ju pinsamt eftersom det är ens lärare som ska se!

Hur skulle ni gjort?

 

Mia

5 oktober 2011 19:11

Jag hade skrivit att jag ätit mer. Och annat än jag äter om det skulle bli lite av en hets någon dag.. Vikt känns sjukt onödigt att skriva ut..

http://fatgirlsareweak.blogspot.com

 

borta

5 oktober 2011 19:29

Jag hade också skrivit mer så att de inte ser konstigt ut. Men får man verkligen lov att ha en sådan uppgift. Det finns ju så himla många som inte vill visa sin vikt och så vidare. Till och med innan jag verkligen brydde mig om vikt vägrade jag väga mig framför skolsyster och sånt.

http://visamigbort.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Morgonvikt: 50,9 kg BMI: 17,9 wohaaa!   Får se hur detta håller i sig, det är ju jul snart ha ha! ...

Jag har helt snöat in på såna här bars, typ Allevo, Nutrilette och allt vad dom heter. Käkade just en till lunch. Dom är riktigt goda, och man blir jättemätt i flera timmar! Dessutom innehåller de bara 200-220 kcal per par, så ersätter man tex midd...

Dagens träning: Bodybalance 1h Löpning 1,3 mil Rodd 5000 meter   Känns bra! Blir shake och ägg till middag. ...

Vikt igårkväll 51.1 kg... undrar hur det gick till... har inte alls samma hunger längre, kan hoppa över både det ena och det andra målet utan problem. Jag tror att det är stressen, jag varken hinner äta eller bli hungrig. Sprang 1,5 mil igår, nytt ...

Har tentaperiod för tillfället! Har dessutom börjat träffa en person lite smått... mysigt, han beundrar min starka, smala kropp. Jag har ingen aptit, gått ner 2 kg, fått snygg mage... springer ute i snön, vilket sagolandskap! Tränar på gym varje dag....