Jahapp... då sitter man här och äter lösgodis... Har nu kommit till den gräns där jag börjar må illa och 3 val finns:

• Sluta äta och slänga resten
• Äta mer mer mer (typ allt) och spy upp
• Äta lite till och laxera.

Alternativ 3 går bort, eftersom jag ska upp tidigt imorrn och åka en längre strecka, funkar inte om laxeringen kickat in sent, dessutom är man aldrig 100 i magen på några timmar efter.

Tränade igår (spinning 70) och idag (spinning 55) foten är piss... jag underhåller mig med spinning, Core, Bodybalance, rodd och annat smått och gott..

Ironi, pratade i skolan idag om frätskador på tänder hos ätstörda... Att se sig omkring och se uttrycket i vänners ansikten... ätstörda satar är vi allihopa.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Morgonvikt: 50,9 kg BMI: 17,9 wohaaa!   Får se hur detta håller i sig, det är ju jul snart ha ha! ...

Jag har helt snöat in på såna här bars, typ Allevo, Nutrilette och allt vad dom heter. Käkade just en till lunch. Dom är riktigt goda, och man blir jättemätt i flera timmar! Dessutom innehåller de bara 200-220 kcal per par, så ersätter man tex midd...

Dagens träning: Bodybalance 1h Löpning 1,3 mil Rodd 5000 meter   Känns bra! Blir shake och ägg till middag. ...

Vikt igårkväll 51.1 kg... undrar hur det gick till... har inte alls samma hunger längre, kan hoppa över både det ena och det andra målet utan problem. Jag tror att det är stressen, jag varken hinner äta eller bli hungrig. Sprang 1,5 mil igår, nytt ...

Har tentaperiod för tillfället! Har dessutom börjat träffa en person lite smått... mysigt, han beundrar min starka, smala kropp. Jag har ingen aptit, gått ner 2 kg, fått snygg mage... springer ute i snön, vilket sagolandskap! Tränar på gym varje dag....