Blev vilodag idag då.

Foten gör så himla ont, har smörjt med Voltaren som en dåre hela dagen och "haltat" lite lätt.. Fasen jävla skit oxå, orkar inte med en till belastningsskada...

Får fortsätta smörja med Voltaren och vila foten. Köpte ett par nya skor idag med lite högre klack för att avlasta just det området (+ att det inte gör ont på det stället när jag går i dem = får inga jobbiga frågor... win-win)

Jag har ju en del Kodein i skåpet i värsta fall... kunde till och med vara skönt att ta några st. och bara chilla... take a chiiillll-pillll....

Det är typ storm utomhus... rätt mysigt i och för sig.. måste passa på att gå och lägga mig medan regnet smattrar mot fönstret.. är så himla mysigt... Imorgon är en ny dag...

Räknade ut igårkväll att jag förra veckan:

• Sprang 6,7 mil
• Gick på 2 st Corepass (25min vardera)
• Gick på 1 st fyspass (1,5 timme)

Får se vad denna vecka bjuder på för spännande då. Har fortfarande ont i fötterna/knäna... Kanske vilodag idag?