Klarade av suget igår, gick och la mig!

Imorse blev det 1 wasaknäcke till frukost.

Lunchen blev kaos, 1 baguette och 4 chokladbollar (var gratis, ni vet hur jag pratat om överätning när jag är med andra och det är typ "ät så mkt du vill")

Gick till gymmet, och sprang 14 km som kompensation.... Brände runt 1ooo kcal enligt den väldigt sanningsenliga maskinen...

Träffade en kompis på gymmet, som absolut ville bjuda på middag, och jag kan inte tacka nej.... för hon vet för mycket, det känns som att hon flåsar mig i nacken.

Så jag trallade över till henne och fick soppa.... med mycket fibrer i, spenatsoppa....(+1,5 ägg, men det är protein så det är ok) Resultatet på det? Gissa! (bättre än laxermedel nästan..! TACKAR!)

 

S.

14 september 2011 22:40

i ärlighetens namn kan jag också ha underkläderna i mer än 2 dagar... men var för pinsamt att skriva ut så alla återkommande bloggläsare skulle veta. Hahaha! Men nu vet jag att jag inte är ensam:P Skönt! Orkar som inte bry mig:s särskilt om ingen annan ändå ska se mig eller min säng...

http://zebrans.blogspot.com

 

thinzo

15 september 2011 10:21

jag är likadan med maten ... i längden är det nog bättre att låta sig göra så och helt ärligt verkar det som om du tränar jättemycket, och då ska man ha lite extra ju!

svar på din kommentar - yes, jag går hos kurator och pratar om mat... och allt annat typ ha :>

http://thinzo.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Morgonvikt: 50,9 kg BMI: 17,9 wohaaa!   Får se hur detta håller i sig, det är ju jul snart ha ha! ...

Jag har helt snöat in på såna här bars, typ Allevo, Nutrilette och allt vad dom heter. Käkade just en till lunch. Dom är riktigt goda, och man blir jättemätt i flera timmar! Dessutom innehåller de bara 200-220 kcal per par, så ersätter man tex midd...

Dagens träning: Bodybalance 1h Löpning 1,3 mil Rodd 5000 meter   Känns bra! Blir shake och ägg till middag. ...

Vikt igårkväll 51.1 kg... undrar hur det gick till... har inte alls samma hunger längre, kan hoppa över både det ena och det andra målet utan problem. Jag tror att det är stressen, jag varken hinner äta eller bli hungrig. Sprang 1,5 mil igår, nytt ...

Har tentaperiod för tillfället! Har dessutom börjat träffa en person lite smått... mysigt, han beundrar min starka, smala kropp. Jag har ingen aptit, gått ner 2 kg, fått snygg mage... springer ute i snön, vilket sagolandskap! Tränar på gym varje dag....