Har mycket obligatorisk tid i skolan = mindre tid för annat.

igår blev det dock träning efteråt:

• Först Core 25min
• Sedan Fysträning 45 min
• Till sist sprang jag 1 mil

Försökte stretcha, men har maaassa träningsvärk från fysträningen. Är ju massa styrka i!

Skulle "laga middag" igår när jag kom hem vid 9-tiden. Kokade 2 dl tortellini... som jag tänkte äta medan jag duschade (spara tid) Men det slutade med att jag hällde ut allt i toan utom 2 tuggor... Var bara inte på humör för att äta.

Nu är det frukost-time och på menyn denna morgon står

• 1 kopp te
• 1 banan
• 1 dl miniypggi, 1 matsked frysta blåbär, 1 tsk kesella och 2 tsk linfrön (blir nästan lite som glass)

Iallafall är magen heeeelt full av allt det där, men eftersom midagen igår inte typ blev av, så känns det rätt okej..

 

Belle

13 september 2011 12:57

Hur äter man MEDANS man duschar? Haha, kram :)

http://throwitup.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Morgonvikt: 50,9 kg BMI: 17,9 wohaaa!   Får se hur detta håller i sig, det är ju jul snart ha ha! ...

Jag har helt snöat in på såna här bars, typ Allevo, Nutrilette och allt vad dom heter. Käkade just en till lunch. Dom är riktigt goda, och man blir jättemätt i flera timmar! Dessutom innehåller de bara 200-220 kcal per par, så ersätter man tex midd...

Dagens träning: Bodybalance 1h Löpning 1,3 mil Rodd 5000 meter   Känns bra! Blir shake och ägg till middag. ...

Vikt igårkväll 51.1 kg... undrar hur det gick till... har inte alls samma hunger längre, kan hoppa över både det ena och det andra målet utan problem. Jag tror att det är stressen, jag varken hinner äta eller bli hungrig. Sprang 1,5 mil igår, nytt ...

Har tentaperiod för tillfället! Har dessutom börjat träffa en person lite smått... mysigt, han beundrar min starka, smala kropp. Jag har ingen aptit, gått ner 2 kg, fått snygg mage... springer ute i snön, vilket sagolandskap! Tränar på gym varje dag....