Idag har jag kommit igång ordentligt med maten igen:

Frukost: 1dl fil + 2 msk müsli

Lunch: 4 dl spenatsoppa (gjort själv, på vatten, lättmjölk och färsk spenat... extremt kalorisnålt)

Mellis: 2 morötter, 2 dl osötat nyponsoppa

Middag: 1 shake, 1 knäckebröd + 1 ägg

Träning har idag blivit 55 minuter spinning och magövningar. Passade på att sola också...

Måndagen till ära bestämde jag mig för att VAXA (typ allt, inte för att jag har så mkt hår... men jag har i princip alltid helvaxat "brazilian") nu på kvällen.... ahhhh fyfan vad ont det gör!!! Satte på svinhög, peppande musik, (mina grannar måste undrat) och bara körde igång. Dock är det ju måndag idag, och jag kunde inte ta till min vanliga taktik, att göra på fredagseftermiddag och dricka vin samtidigt (dövar ju smärtan finfint)

Det är kaos just nu... äter och äter och äter.. vågar inte väga mig. Är inne i en jobbig period. Sprang dock en mil idag... men det var tugnt... På måndag ska jag hitta tillbaka till motivationen igen... seriously...!

Galet snygg:

Har sedan sist hunnit köpa nya löparkläder för 1500kr, varit ute och jagat i skogen, tränat, varit sjuk, ätit godis, festat, sett film, tagit cellprov (sköterskan frågade om jag hade ätstörningar eftersom jag inte haft mens sen nyår, jag svarade nej, och hon kollade på mig konstigt... stämningen blev mycket awkward, och hon tyckte jag skulle söka hjälp...?)

Jag har hunnit med en helt del alltså... En bild från tidigare idag innan 1 mils löpning:

Har ingen aning om vad jag väger här. Känns inte som att det spelar så stor roll egentligen. Har kanske börjat inse att det inte sitter i vikten hur kroppen ser ut!? För jag har mer muskler än någonsin förut, och känner mig fit. Jag vill ha "magrutor"  till jul helst... men absolut innan sommaren! Fast jag vet att jag väger mer än förut... men kan ha samma jeans och kläderna sitter okej... så jag vet inte riktigt vad dom där extrakilon satt sig.... muskler? anyone?

Ja men hej och hå. Så blev det en megahets här under kvällen då. Lunchen gick bra, soppa 210kcal, men sen, sjuk och uttråkad och fett hungrig. Har lyckats trycka i mig x antal mackor, fil, flingor, lasange, godis, frukt, kommer inte ens ihåg allt... men aja... imorrn är det nya tag antar jag... inbillar mig att jag blir frisk snabbare om jag äter, känns redan som att mycket av värken jag haft under dagen har släppt... har kännt mig som om jag var 80 år... sjukt jobbigt!

Jomen visst är det där jag!

Vaknade imorse och allt snurrade. Inte fort utan långsamt vågigt på nåt sätt. Tänker att det kanske beror på att jag har en infektion i kroppen, ena lymfkörteln på halsen är nämligen stor som en golfboll, vågade därför inte träna igår. Dagen gick endå bra matmässigt: 1 halv smörgås och 1 shake. (ca. 450 kcal)

Idag har jag ätit en ordentlig frukost, 1 kopp te, 1 skiva Längtan med bregott, 1 äpple, 2dl lättfil och 0,5dl müsli. (ca. 250-300kcal) Kände att jag behövde kolhydrater till hjärnan efter 3 dagar med rätt lågt kolhydratintag. Har ont i huvudet och vill bara sova mer. Ska nog gå hem och sova efter skolan idag. Blir ingen träning, jag kommer typ dö då.

Åh jag känner hur hela kroppen värker på det här "infektion-iga" sättet... bläää

Tänk vad najs det vore att bo i ett varmt land och ha en sån här fin fransk balkong... drömmar, drömmar. Ska förverkliga dem så fort jag är klar med skolan...!  

Sprang 5 km idag (11km/h)

55 min spinning

30 armhävningar

(Förbrukat 785 kcal)

Fast träningsvärken från igår dödade mig.

Ätit: 2 äpplen, 1 dl lättyogurt, 1 shake, 1 dl ris 200g torsk. (710 kcal)

Så här ska det se ut. Fler såna här dagar tack! (fick till det igår också)

Har börjat med shakes som middag, funkar än så länge. Men får se hur det resulterar sig sen.

Igår blev jag konfronterad av en vän. Det var jobbigt. Även familjen har börjat ställa jobbiga frågor. Och jag som väger mer än på länge och bara ser en tjockis i spegeln... jag fattar inte!

Nu går ögonen i kors... dag att sova!

Här är jag på halloween då. Bilden är lite konstig, men vill undvika att bli igenkänd såklart. Här har jag högsta vikt på rätt länge... 53kg väger jag nu... USH! måste nedåt, bort bort bort med allt äckligt fett.

Har idag ätit en macka (fick i skolan) 1 shake (180kcal) och sprungit 1 mil + varit på 1,5 timmes fysträning... Nu jävlar.

Jahapp, då är det söndag igen. Sov bort hela dagen såklart. Men jag kör på en fasta idag. Har ätit så mycket de senaste dagarna att det är mer än motiverat. Har städat lägenheten också, sjukt skönt att få det gjort, har varit som en satans svinstia härhemma i över en vecka. Men igårkväll fick jag mental damp på mig själv och tänkte att jag måste ta tag i mig själv och mitt liv. Att städa rummet och fasta är första steget.

Min nya inspiration är iallafall Cynthia Rhodes. Det är hon i rosa klänning och blondast hår. Hon är med i balnd annat Flashdance och Dirty Dancing. Hennes kropp är så galet snygg!!