Direktlänk till inlägg 29 juli 2011
Jag behöver motivation, inspiration, jag behöver THINSPO.
Jag behöver Supersize vs. Superskinny!!!
TIPS på laxering när man inte har nåt laxermedel:
Ät följande:
Om inte detta får fart på magen kan man alltid testa 1 påse Viktväktargodis... i nödfall om apoteket har stängt, eller om man inte vill förnedra sig och köpa laxermedel... OBS, fungerar bäst på "hungrig" mage.
Såklart innehåller detta lite kalorier, men om man tar detta som "middag" slår man ju 2 flugor i en smäll... liksom.
Morgonvikt: 50,9 kg BMI: 17,9 wohaaa! Får se hur detta håller i sig, det är ju jul snart ha ha! ...
Dagens träning: Bodybalance 1h Löpning 1,3 mil Rodd 5000 meter Känns bra! Blir shake och ägg till middag. ...
Har tentaperiod för tillfället! Har dessutom börjat träffa en person lite smått... mysigt, han beundrar min starka, smala kropp. Jag har ingen aptit, gått ner 2 kg, fått snygg mage... springer ute i snön, vilket sagolandskap! Tränar på gym varje dag....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |||
|